ずいずい

Posted on

昨年は春以降「動きたくない」とか言って全然運動せず、オートミール食べてれば痩せる、とか甘い幻想を抱いていましたがいい加減現実見ろと鏡の中の私(の腹)がプルプルしだしたのでお正月元日はお酒も飲んだから休んで、2日から1日おきにまたスピンバイクを始めて1周間。

全盛期(いつなんだろうw)はケイデンス90近くでやってたのに、ほんと動かないと鈍るのなぁ。
今は70ぐらいで丁度いい。ちょっと悲しい。
でも私はアスリートじゃないので大事なのは心拍ゾーンをいい感じにキープすることだと言い聞かせている。

そして前々から気になっていたZwift(バーチャルトレーニングソフト)。
導入するにはケイデンスセンサーとか色々準備するor対応しているトレーニングマシンを買う、でなかなか手が出なかったものの気が向けばネットでなにか新しい情報がないかはチェックしてたら「これなら行けそうかも?」というページを発見。
個人の方のブログですがスピンバイクのクランクアーム部分にBluetoothのケイデンス/スピードセンサーをつけるというもの。
本体側に磁石を貼り付けてこの上をセンサーが通過していく時にカウントしていく仕組み。センサー自体もお手頃価格でアマゾンで売ってた。
ので物は試しとポチって日曜日到着。

げくも手伝ってくれてなんとか取り付け完了。ZwiftをiPadにインストールしてアカウントを登録した。
Zwift側で中々センサーを認識してくれなかったけどなんかリセット押したりとかしてたら突然認識。
まだ微調整やってないのでげくが全速力で漕いでも15km/hぐらいしかでなくて他の人からどんどん抜かされていって笑った。
うちにあるスピンバイクは前輪のディスクがむき出しで回転してるのでそっちにつけた方がいいのかも?とげくがなんか改造してくれるらしいのでおまかせしました。いい磁石を今日の帰りに買って帰る予定。

Zwiftは有名だけど月額¥1650かかるんだよねぇ。今はトライアルで走行25kmまで無料。
他にもバーチャルライド系はあるのでもうちょい調べてみよう。

ROTMG
前も言ったけどもしかして一番長くやってるゲームなのかもしれない。
グラフィックが豪華なシステムが複雑で頭を使うゲームをやってると、ふとこのシンプルなドットのキャラが恋しくなるのです。
てことで復帰直後はポンポンお墓が建つけどついついまたやってます。
KENSEIっていうクラスが追加されてた。近接だねー。
近接は苦手。あんまりやらないのに貧乏性だから良い装備は一応とっとこう、ってなって使わない近接クラスの装備が倉庫を圧迫している。
ちょっと次お墓ができたらやってこうかな。倉庫整理という名の近接育成を。

そしてその反動でEldenRingですかねー?げくはちょっと興味あるみたいだから発売後にゲーム配信を何本か見て買うかもしれない。