Zwift
あんまやれてない。でも一応がんばってる。
もはやZwiftをやるためにZwiftやってる、と気持ちをダイレクトに繋げないとモチベが減衰してしまってあかん。
Zwiftやりながら下り坂は楽ちんだけど「人生下り坂」だと、あんま良さそうじゃない人生だなぁって。でも「人生登り坂」も苦労多そう。でも上り調子、とか言うから良い話なんだろうか。
かといって「人生平坦道」もつまんなさそう。結局「人生登り坂あれば下り坂あり」とか言うけどこれって良い調子を表すのは登り坂なの？下り坂なの？

体調
割りと良いかもしれん。
芎帰調血飲第一加減（辞書登録した）が体に合ってるのかも。外出してたりタイミングとれなかったりして１日飲まないと、するっとジエノゲストの方の副作用が戻ってくる。隙あらば戻ってくる。
とりあえず先週の定期検診の時に先生に「これ飲んでてちょっと調子いいです」と見せて「なら良かったですねー」みたいに薄い反応ながらも応援？してもらったのでもう２ヶ月ぐらい少しずつ量減らしながら飲む。最初は一日三回飲んでたけど今は朝晩２回にしてみた。ジエノゲスト飲むタイミングと同じなので忘れないのが良い。
なんにせよ今のところ順調。ありがとうコスモスドラッグの人。

朝ごはん
もち麦満足バーがなんか飽きちゃって（あと１０本ぐらいあるけど賞味期限長いから大丈夫でしょう）、一瞬オートミールごはんに戻って、その後とある週末にエルビスサンドに挑戦した時のピーナッツクリーム（バターがなかった）が１瓶あるので、これを消費すべくクラッカーに塗って食べてる。塩味が欲しいけど朝からベーコン焼くのめんどくさいので生ハム乗せて、謎のおしゃれおつまみ感出しつつトマトジュースとともに頂いています。ピーナッツクリームは味ぽんと混ぜてゴマだれ風にして鍋の時に使ったりもしてる。

耳
また寝返りしたらガサっと音がするようになったので綿棒とかでこちょこちょするも改善せず。
イヤースコープ充電切れてるし、そのうち出てくるだろうと思いながらたまに耳かきしてたんだけど一週間ぐらいしても鳴り止まず、これもしかして耳の奥の方に押し込んでしまってたらいやだなぁって。Youtubeで見たことあるやつ。もう耳栓みたいになってんの。あんな風になってたらどうしよう、、、って急に不安になってきたので引き出しから充電ケーブル探してきて久しぶりに洞窟探検してみた。結果、拍子抜けるほどスコーンと鼓膜まで見えた。鼓膜にくっついてる小さい耳垢はあるんだけど、結局また取れなかったので耳栓ができてなくて良かったと思いつつ終了。