モデルなきけん

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週末
土曜日はZwiftのグループライドに参加。
190人ぐらいの参加者で150番目ぐらいをひぃひぃ言いながら完走しました。
その後Workoutをつつがなくやってお昼頃に終了。

最近本物より好きになったオートミールで作るお好み焼でキムチとチーズをたっぷり入れてビールと共に昼ごはん。
この間お好み焼き屋さんで普通のお好み焼き食べたらなんかずっしり来すぎて全部食べられなかった。

日曜日はワクチン3回目の接種
お昼頃に集団接種会場へ。流れ作業化されているので自分がベルコンに乗った機械部品かのごとく出荷されていった。
血液サラサラはもう聞かなくなったのかな。ちょっと寂しい。

ちょうど切らしてたので帰りにドラッグストアでバファリンを購入。
お昼を食べてゆっくりしていました。私は従来どおり段々眠くなってきたんでうとうとしつつテレビでもみてた。
夕方ぐらいにやたらポッポしてきたので熱測ったら37度ちょっと。解熱剤飲むほどではないかなぁ。
そのまま就寝。

月曜日朝
んーだるいねー。微妙なだるさ。がんばればがんばれなくもない。どうしようかなーと布団の中で考えてたらげくが「全然無理。めちゃめちゃだるい休む」というので、じゃあ私も念の為休んでおくか。って感じで会社に連絡。
休むとなると元気出てくる、、、という訳にはならず、段々だるさは増してくる感じ。寝てるのにだるい。
腕は絶賛痛い。今回特別痛いって程ではないかな。1,2回目と同じぐらい痛い。
だるさは結構強い。インフルエンザかかり始めぐらいのだるさ。頭痛はそんなになかった。
昼過ぎでまだ微熱があったので腕の痛さもマシになるかな?とバファリン投入。もう一眠り。
夕方付近から徐々に回復の兆し。食欲も出てきたのでシャワー浴びてオートミールに無印のレトルトカレーをかけてほうれん草とチーズのオムレツをトッピングしてむしゃむしゃ。寝る頃にはほぼ復活。夜中、鼻詰まるなーと目がさめて横向きになったら鼻水が溢れてきた・・・っていうか鼻水じゃなくて鼻血だったので慌ててティッシュ詰めた。
げくはこの間ずっとぐったりしてた。

火曜日
まあだいたい復活。腕はまだちょっと痛くて頭がすこし重い。だるさはだいたいいつもどおりのだるさw
げくは結局復活ならずww 頭痛とだるさと微熱(37度)らしい。3回目だったからなのか、モデルナだったからなのか、体調が悪かったのか、1,2回目の時の元気の良さが嘘のようですね。
とりあえずまだ6:30だったので24hのスーパー行ってバナナやらポカリやらカップうどんとか色々買い込んできて、ちゃんと食べて布団で寝て水分を摂れ、と言い残して出勤してきたとこ。

げくはリビングでごろごろしてるだけで布団でちゃんと寝ないから回復が遅いんじゃないかと私は思っている。
本人はたいした違いはないと思っているらしいが。

私は明日からまたZwiftしないといけないのでがんばって身体を休めるよ!


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