毎年恒例の町内ボーリング大会＆打ち上げ焼肉。
今年はボーリング応援団で参加（つまり投げない）。
正直もう特に楽しくないのや・・・・
でも参加しないと焼肉食べられないので・・・

焼肉いつも通り美味しかった。
たまらん。
上司の知り合いがケトジェニックダイエットしてるらしい。
ごくざっくり言うと糖からエネルギー燃やさずに、蓄えた脂肪を燃やすよ、みたいな。
所謂糖質OFF的なやつみたいですね。たぶん。

痩せたいけど結局バランス良くほどほど食べてほどほど動くのが一番なんだろうなと思う。
近道はない。

日曜日は門司港のみの市へ。
何時間かかけて各お店を見て回ったけど結局なんにも買ってないという。
まあ良くあるパターンなので。

休憩しようかと入ったカフェでアイスコーヒーとプリンを注文。
別に特別混んでた訳でもないのに30分かかってやっと出てきた・・・
プリン美味しかったです。