UMAYA

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週末。連休だけど土曜日出勤。。またこのパターンか。
日曜日はげくがカインズへ行きたいというのでちょっと遠出しました。
近くにはないんです。カインズ。
お昼ごはんは海鮮丼。なんか値段の割にそこまでの満足感は得られなかった。
同じ値段出してスシロー食べた方が良かった気がする。
コスパって難しいね。

あと個人的な好みになるとは思うんだけど、ラーメンのチャーシューとかでもたまに見かける、器のふちからだらっと具材をはみ出して盛り付けるの好きじゃない。

はい。カインズではちまちましたものを買いました。特にカインズじゃなきゃだめなんだよってものではなかったけど、あまりツッコミはしないようにしとこう。
そうそう毎年毎年、あまりにも大掃除がいやなので、今年は妥協案として10月終わりぐらいの週末に大掃除したら年末はやらなくていいという事にしてもらった。
大体さー年末のくそ忙しい中なんとか仕事を片付けて、くそ寒い中事務所の大掃除して、くたびれてるのに更に餅までつかせて、そしてやっと明日から休みだって時に少ない日数の休みの数日使って、雪まで降ったりしてる中、凍えながら風呂掃除したりとか、もうなんの拷問ですかって話ですよ。
ので、まだ寒くないうちにちゃちゃっと終わらせてしまおう。それで話は戻ってカインズで洗剤とかも買い込んだのです。
もうおせちも注文したので、今年は心置きなくゆっくり過ごしたい。

よしよし。
夜は実家でモツ鍋を食べました。食べすぎてお腹がぱんぱんだ。
月曜日はげくがゆっくり寝てたので同じ部屋にある自転車が使えず昼からZwift。
涼しくなってきて運動も捗る季節です。新機能でゴーストを出せるようになりました。
よくレーシングゲームとか出てくるあれです。設定すれば前回の自分、または、自己ベストの自分、もしくはその両方が表示されます。

わりかし元気だったので自己ベストの自分を張り切って負かしてみました。
もうこの自分にはしばらく勝てない気がする。。

Pixel7が出ますよね。買うつもり全然なかったけど、6proを¥60,000超で下取りしてくれるらしくて、さらに10%OFFクーポンもあるから7proが半額以下で買えるなーと思ったけど、胸に手を当てて考えた結果6よりは色が好みだなーぐらいの気持ちだったので今回は見送りでいいや。
8でまたカメラが良くなったら考えまつ。


天高く

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週末は門司港のイベントへ。
色々色々ほんとに色々準備して臨んだ3日間。
当事者ではないけど末席でお手伝いした身としては少しでも多くの方に楽しんで盛り上がってもらえるといいなぁと思うわけです。
私も含めてw
てことで仕事終わりに会場へ。
少し涼しくなった秋の夜にたくさんビール飲んでたくさんフードも食べました。満足ー!

土曜日は開場前から現場でまた昼間の写真を色々撮りました。
ビールの写真撮るのでビール買わなきゃいけないもんね。買ったらもったいないから飲まないとね!
フードも写真撮るよね。撮ったあと食べないともったいないよね!
2日連続で飲んだくれました。

日曜日ーげくはお仕事へ行ったので私はパワーグラフを緑色に塗り尽くす最近流行りのゲームを。
最近さぼりがちですが、できるときはやっていきたい所存。
ちょっとパワーアップへの展望が見えなくなってきた感じですが気にせずマイペースで。。

これまた最近流行りで三人称さんの動画見て買ってしまった「トロンボーンチャンプ」をやってました。
なんかうまくいかないとそれはそれで面白いし、ちょっと上手になってくると演奏してる感が絶妙でそれもまた楽しい。
なんかゲーム本編?以外の謎のコンテンツが充実しすぎてほんと謎。
コレクションカードとか、アバターや音色のアンロックの謎の工程とか、ラスボス戦(???)とかww
エンディング(?)までは一応見た。

なんかヒヒへの愛情が並々ならないゲームです。なんでヒヒ?
?が一杯な音ゲーですが、これからまた曲が増えていくといいなー。

メイドインアビス
2期最終回。結構涙腺が崩壊気味で集中して見てたんだけど、見終わってふと隣のげくを見たら・・・
寝てたw
まさか寝てるとは・・・・・
劇場版から見始めたので設定とかよくわからんかったらしい。

夜ふかしのうた
キリのいいとこで一旦終了。
原作はまだ続いてるよ、という話の流れでげくに「コウくんは吸血にになったと思う?」って聞いたら
「なってないと思う。」だそうで。半分当たりですね。


DNF!DNF!

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3連休その2
その1は出勤してたので連休ではなかった。残念。

9/23
義弟夫婦が帰省ということでげくの実家へ。
二日前ぐらいに急に決まったから色々お土産も買う余裕がなくて結局行きがけのSAで適当にお菓子を。
前回は去年の11月に会った甥っ子ちゃんは大きくなってて感慨。
相変わらずのテンションでしたが、今どきの子のようにゲームやアニメからはある程度遠ざけていたらしく今はいろいろな図鑑や生き物のDVDなんかを見てぐんぐん吸収していってるみたい。すごい。
小学校上がる前の子が「くじらは哺乳類・サメは魚類」とかわかるもんなの?
あと恐竜も大好きなようで私も全然知らない恐竜の名前を延々とスマホで調べさせられましたw
去年は帰り際は「やだーー!!(大泣き」だったのに、今年は「またねー」って感じでそれはそれでちょっと寂しいかなw

9/24
午前中はZwift。久しぶりにVolcano登ったら調子良いかと思ったらただの気の所為だったみたいで残り4分ぐらいのとこで力尽きた。
ひーひー言いつつなんとか登って、坂道をだらだら降りて終了。こんな中途半端になったのは初めてかもしれん。

昼ごはんはいつもいくコーヒー屋さんでガーリックシュリンププレート。頭からばりばり食べられる。おいしい。ビール飲みたかったけど我慢。

急にげくがハーブを育てたいとか言い出した。合法のやつ。
私は以前色々やってはみたけど緑の手、というよりも赤の手なのかことごとく枯らしてきたのでやりたけばやれば?の姿勢。
とりあえず「大葉」が育てたいとのことなので(特別好きなわけでもないんだけど。謎)、近所のホームセンターを回ってみたけどなくて、結局また明日園芸店へ行くことに。

晩ごはんは豚バラ野菜巻き串パーティー。

こちらの動画見てどうしてもやりたくなった。
レタス、おくら、プチトマト、えのき、カマンベール等をひたすら巻く。準備めんどくさいなー。こいうのは店で食べるに限るな・・・
レタスが特に美味しかったです。げくが断固拒否したのでみたらし団子は無し。私は美味しいと思うけどなぁ。

9/25
午前中はZwift
今日は無理せず平地を普通に走りました・・・・最近全然成長を感じられずに辛い。もう限界なのか。

すごくお腹が減ったので昼ごはんはカツ丼をがつがつ!美味しかったー。
体重?ちらっと測ってみたけど微動だにしてなかったよ?ハハッ!
もう増えてなければいいかなっていう気分にさえなってきた。

園芸屋さんで見たけど結局「大葉」って売ってなかった。季節的なものなんかな?
結局その後もう一件ホームセンターに行ったらそこにはプランター、土、種、とセットになったやつならあったけど、げくの想定より大きかったらしく却下。んで2日もかけて色々いったのに何一つ買わないのはあれなんでバジルとローズマリーを購入。物干しに残骸の植木鉢が未だにありますけどw。うまく育つといいね。

そんな連休でした。


低空飛行

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やっと涼しくなってきた今日このごろー
そろそろ山登りも行きたいけどげくが全然乗り気じゃなくて難しそう。
とりあえず裏山におにぎり持って行くところからかなぁ。

Zwift
ちょっと時間を減らしたりしつつもなんとか継続中。
早くキンキンに寒くなって欲しい。室温が低ければ低いほどがんばれる気がする。
心拍140ぐらいの青と緑の境界線あたりで1時間以上は乗るようにしてます。

近所のスーパーでナガノパープルが900円だったので購入。
横に1300円のワンランク上のもあったのですがなんか安い方でいいかなと。
900円でも十分美味しかったよ。
ルビーロマンも一度食べてみたいなー。デパートとか行けばあるのかな。

 


おい!おい!

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最近左膝の内側が不定期に痙攣するんですよ。
何かを私に訴えているのかのように、ねぇ、ねぇ、聞いてよ、、って(怖い
なにか迷うことがあれば左膝に相談してみようと思います。

週末は母の誕生日にディナーを。
始めて行くお店で6600円のコースでちょっと奮発したけど、コスパ的にはそれほどではなかった。。
これなら最初から知ってるフレンチにしておけばよかったな。
決してまずくはなかったんだけど。

スープ、カルパッチョ、お魚料理、と割りとおしゃれな感じの盛り付けできたのに、
前菜盛り合わせで急にカフェのランチみたいなのが出てきてちょっと笑っちゃった。
大きな普通の無地の白いお皿下半分にキッシュとパテカンとソフトシェルクラブのフライにタルタルソースがかかったのが並んでて、上半分はリーフのサラダにドレッシング。
次はフォアグラの温かい茶碗蒸し。これは美味しかった。ぽってりとした濃厚なポタージュみたいな。
でお肉料理。次はデザートかなぁと思ってたら最後にパスタでてきた。母はもう満腹で食べれなかったよね。
でデザート。
ちょっと一個ずつ上げるのめんどくさいのでGoogleフォトの一覧を

パスターは海老のラグーかな。海老の濃厚な風味がえび好きにはたまらん感じでした。


引きづられるなよ

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こっちの方では「ひこずる」と言ったりします。
なんだかもやもやすることがあって(最近多いな)、家に帰っても引ずってしまってどんよりしがちだった先週。
ご飯食べて軽く晩酌したらもう何もしたくなくなってソファでぼんやりスマホ見るかYoutube眺めて寝る。っていう生活。
もちろんZwiftもしなかったw
これじゃいかんな。なんで私のプライベートを無駄にしなければいけないのか、と気づいたわ。

土曜日はだらだら最終日としてワインを飲んだので、日曜日はちゃんと起きて自転車も乗った。
久しぶりだから早めに疲れが・・・せっかくがんばってたのにこっちもMOTTAINAI!
その後汗が引くまでちょっとRotMGしてたらうっかり死んでしまったわw
結構育ってたSummonorを「え?え?!ちょっとまって!?」って言いながらPOT使わず
NEXUSにも戻らずじりっと後退りしながら死なせてしまった。
ぼーっとするのはお墓直結ゲームだったのを忘れてたww


ケチるなよ

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Zwiftから
土曜日は久しぶりにSSTしてみようかなと思いまして。
最近またZwift前にかるーくストレッチ兼ねて運動するようにしようかなと、手始めにプランクとバックレンジやったら久しぶりすぎて翌日には即筋肉痛に。筋肉痛祭りだな。
バックレンジはお尻と前腿に来た。そこまでひどくなくて程良い(?)感じの。
なので気にせずいつもの通り10分のウォームアップを始めた訳ですが微妙にいつもよりペダルが重く感じたのでこれは今日は無理かもしれないかもしれない。ひとまずやれるとこまでやろう、と頑張ってはみたけど前半3セット、後半3セットの後半1セット目でもうあかん感じにwスパッと諦めて平地をだらっと流して終了。最近このパターン多いな?

多分いつもの調子悪いキャンペーン中なんだと思うのであんまり気負わず継続だけはしていく所存。

そういえば色々アップデートが入った影響なのか、自分の(アバターの)ふくらはぎが急にバキっとしてきた。
以前はこんな感じ。のっぺり。

それがさ、

こう。
おわかりいただけただろうか?
なんか「人」みたいな陰影が出てる。
MMOとかでも自分が常に見ているのは自分の後ろ姿だったりするので細かいところが気になっちゃう。
まぁどうでもいいんですけどね。
私のリアルふくらはぎも段々こうなってきてますわ。

土曜日の夜はちょっと前に買った地元ワイナリーのワインを開けてみることに。
友達も同じ日に飲むって言ってたので感想を教えてねっつって。
うちはほんとお手軽にげく製の燻製ナッツとチーズ、あとはもう適当にお惣菜やらさつまいもスティックやら。
友人は写真送ってくれたけどキッシュとかなんとかやたらおしゃれにスレート皿に盛り付けててすごかった。
肝心のワインの方は市販のものよりずいぶん優しい風味・・・ぶっちゃけると薄い感じでしたが、全然嫌な味とか香りはせず、本当に優しいワイン。そして家で飲むと必然的に私が1本全部飲まないといけなくて、だいたいへべれけになって夜中頭痛くてバファリン飲むのですが、今回はあんまり痛くならなかった。友人曰く、酸化防止剤が合わないんじゃないのー?って。まあ諸説あるみたいですが、このワインにはあんまり添加物が入ってかった可能性もあるのかも。

タイトル回収してなかった。
Zwiftに戻ります。心拍数140ぐらいのゆる走りの有酸素運動時に体内の脂肪が燃料として使われるらしいのですが、燃料は大量にあるのでケチらずどんどん燃やしていって欲しいよねって思ったっていう。ただそれだけです。。。。


ぼんぼんきゅー2022

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8/11
山の日なのでZwiftで山登りました。
Zwift始めてほぼ半年、やっとVolcanoで10分台に・・・
かなり頑張ったつもり。久しぶりに心拍数も180超えた。はぁはぁぜぇぜぇ言ってたらタルコフやってるげくが「ちょっと大丈夫?」って声かけてきたw大丈夫ではないです・・・
FTPも3上がって144に。疲れすぎててスクショ撮る気持ちの余裕がなかったです。

8/12
午後からずっとしゃがんだ姿勢で家の用事やってたら最終的に太ももがプルプルしてきだした。
風呂場だったので座り込むわけにもいかず、膝はついてたけどそれでもかなり足腰に来た。

8/13
朝起きたら内ももとおしりが激筋肉痛になってた。
昨日のしゃがみ作業かもしれないし、一昨日の山登りのせいかもしれないし、両方かもしれない。
久しぶりに筋肉痛になってちょっと嬉しい。
筋肉がんばったんだなーって。
Zwift平地走ったらペダルの重いこと重いこと。全然回らないので1時間で終了。

夕方からは実家に寄ってお寿司とかいただく。
お腹いっぱいごちそうしてもらって満足。

8/14
げくが全然起きてこないので(布団でスマホみながらぐずぐずしてた)、勝手に昼ごはんはビールとピザボテト食べた。ビールはモルツの無濾過っていうのがあったんで買ってみたけど一口目は美味しいんだがなんか終盤苦くなってきて無理だった。エール飲みたい。
母が来るというので家の掃除。誰か来ることにならないと本格的な掃除が始まらない家。
げくがさークイックルワイパーを、ここは海賊船のデッキかよってぐらい力を込めてゴシゴシと床を拭くのでまた棒が壊れた。そんなにゴシゴシするなら直接雑巾がけすればいいのになーと思うけどやってもらってる立場では言えない・・・
すっきり掃除も終わって母来訪。

8/15
筋肉痛なおってきた。
友人と会う。地元のワイナリーに行ってみたいとのことなのでげくが快く運転手をしてくれた。
思ったよりもずっと小規模な感じでやってましたが色々とお話を聞けて良かった。
ぶどうも味見させてもらって、白ワインを1本購入。週末飲んでみようかな。

その後お昼ごはんにうどんたべてビール飲んでかき氷食べて家でまったり。
友人に無理やりリングフィットさせて楽しんだ。
アドベンチャーモードが気になったらしいので適当なマップに入って「走らないと進まないよー」って急かしたら「えー?」って困りつつ実際前に進みながら走ってたのでちょっと面白かった。
またやってみようかなって気にほんの少しなった。。

その後駅まで送っていって、うちの晩ごはんどうするーってなったけど全くお腹へってない。。
コンビニに寄るも食べたいものが全然なくてしょうがなし「ところてん」を買う。

といったような今年も薄い盆休みでした。


150で50km

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Zwift
今日こそは他の人につられる事なくマイペースを貫くぞという強いというほどでもない決意を胸に。
ウォーミングアップで徐々にペースをあげていく時にその日の調子を確認。
そんなに良くはなかったけど予定どおりに20分ぐらいかけて150まで上げていく。
後半やっぱり少し疲れてきたものの、扇風機のパワーを2段階ぐらい上げたらちょっと復活してきた。
問題なく50km終了。
なにげに今までで最速だったかも。もっとパワー出して走ってた日もあったけど結局トータルで見たときに休憩時間が長くなっちゃってたのかもな。
そんなに疲労も溜まる程ではない感じだったので良きです。
たださすがにいつも同じルートでちょっと飽きてきた感はあるw
せっかくのバーチャル空間なのでもっと普通では走れないコースをたくさん作って欲しいなぁ。
宇宙空間とかw
自分がすごいちっさくなった家の中とか(It takes twoみたいな)。

Midjourney
面白くて他の人が生成した画像をずっと眺めてて時間が溶ける。
左でタイムライン追いながら右で気になったキーワードで検索して良いのがあったら保存している。
こういう風に言えばこんな感じに出力されるのねーっていうのも勉強になる。
いろいろ試してみたいかも。月額$10(200枚生成できる)なら1ヶ月飽きるまでやってもいい気がしてきた。

こいうのできたけどなんかちょっと違うんだよなぁ。
細かいニュアンスをどう表現してもらうかが難しい。
AIおまかせでいい感じにできたときも楽しいけどね!


レアはレア

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金曜日。
職場の男性社員が「男だけの」飲み会をやろう、とげくを誘ったらしい。
別にやるのは構わないけどわざわざ「男だけの」って付ける意味あるのかね。言外に「女は来るな」と言われているようで(言っているのかもしれんけど)あんまり気分が良いものではない。そいで、げくは酒あんまり飲めないし、割り勘負けするし、そもそも大して行きたくない面子だったので「先約がある」と言って断ったらしい。
そしてその後から作った「先約」を実行する為に二人で焼き鳥食べに行きました。
ここのお店はとりのたたたきもすごく美味しい。炭火焼きも食べたかったので両方注文。

最近何かと話題の半生の鶏肉。
こっちの方ではごくごく普通にスーパーにとりのたたきが置いてあるし、居酒屋に行けばメニューにあるし、なんなら店に寄るけど鳥刺し、レバ刺しも食べられます。
晩酌のお供に今でも良く買ってます。
小さい頃からよく食べていたので他の地域では食べないということを最近知ってびっくりしたぐらい。
そいえば昔は牛のたたきも普通に売ってたよねー。好きだったなぁ。

とりのたたきはあんな風にならないで欲しいなぁ。
ちなみにお腹痛くなったりしたことは一度もない。

土曜日
出勤ー
各営業所でチラチラとコロナ陽性さんたちが現れている。じわじわと円が小さくなってきている感。
むしろ「え?まだコロナかかってないんですか?」とか言われる状態。

日曜日
さりげに金曜日さぼってますw
心拍150でキープして50km走る予定がうっかりニュージーランドのおじさんと仲良く並走してしまい途中で息絶えた。
一旦終了してから別のコースをゆっくり30分。最近いつも全然思う通りに走ってないので笑う。

Epicでただいま無料配信中の「Unrailed」っていうゲームをげくとやった。

列車が走るのでどこまでもレールを敷く。
最初私が道を作って、げくが線路を敷いてたんだけど、私の指示が悪いのか、選ぶルートが気に入らないのか、役割交代を命じられて、ひたすらげくの言う通りに線路を敷いていくマシーンと化してがんばりました。面白いけど疲れるわ・・・・・・

お盆休みはなんかこう、のんびりだらだらできる癒やし系なゲームがやりたいなぁ。

もういっこ書き忘れてた
midjourneyですが、Discord上でやるんですね。無料枠には限りがあってそれ以降の諸々は有料コースとのこと。
試しにちょっと何点かやってみたんですが楽しい。密度を高めるためにはたくさんキーワードは入れた方がいいみたい。
なんかこの、なんだろ、色々突っ込んで思わぬ結果が出て楽しい!みたいなの、なんかあったよねー思い出せない。
他の人が作ったのを見るだけでも楽しい。
まだ無料枠あるので自分の癖(へき)をこれでもかと詰め込んだ、つよつよな呪文を錬成してスマホの待受け画面作りたいなあ!