空気を詰めろ

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詰めても詰めても空っぽなものってなーにー?

火曜日は朝からなんだすごくだるくて、こういうだるい日はたまにやってくるんだけどとにかく虚脱感と眠気がやばい。
昼過ぎぐらいがピークでただひたすら耐えて終業を待つ。みたいな。
いやもうむしろ早退しよっかなーぐらいまで考えつつ16時ぐらいになり、やっと後1時間か・・・・;;
しかしいつもここまで耐えるとなぜか徐々にスススっと復活してくる。
今まで色々考えた末、血糖値の問題じゃないかなぁと予想してるんだけどほんと謎。

でもまあ少々調子悪いのでZwiftはお休み。
もう8時ぐらいで寝ました。

水曜日は元気になったので良かった。
ZwiftはLSDでのんびり。

とうとう金曜日は健康診断。
体重的にはやはり去年より増でフィニッシュかーー。もうほんとになああ。
1月からがんばったんだけど届かず。くやしい限り。
でもまあ3月から3kgぐらいは減ってるぽいのでこのペースで夏を乗り切れたらいいなぁ。理想では。
そして来年の健康診断は去年を下回る記録が出たらいいなぁという夢。
短冊に書いとくか。

ただひたすら同じペースで1時間スピンバイクを回してた時に比べて、今はZwiftでグループライドに参加したり、違う強度のトレーニングができたり、成長がデータとして目に見えてわかったりしているのでだいぶ投資はしたけど導入して良かったと思っています。いまのところ。


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