2012.03.23 Friday
間食ダメ！絶対！
がんばったよわたし。晩御飯まで耐え抜いたよ。
ちなみに晩御飯はデリバリーの焼き鳥。
ちょっと焼きすぎでパサパサしてたけど食中毒対策だね！と無理矢理納得して食べた。
ほんで今朝は台地から一歩下る事が出来たよ。よかった。
晩御飯から次の日の昼ご飯までの空腹感はほとんど感じないし我慢できるのに、昼から夜までの間ってどうしてもなんか欲しくなるんだよね。不思議。
早く目標体重まで落として維持期に突入したい。
そして週１ぐらい好きなモノお腹いっぱい食べたい。カツ丼とかｗｗ
ピザとかｗｗｗ焼き肉とかｗｗﾃﾞｭﾌﾌｺﾎﾟｫ
ピザもどき、じゃないけど今日のお弁当は椎茸にみじん切りした玉ねぎをのせて、ケチャップをかけてとろけるチーズを乗せトースターで焼いた、しいたけピザを作った。これが思った以上に意外と美味しかった。写真撮ればよかったなぁ。また作ろう。
他のおかずは人参とピーマンと京揚げのきんぴらと大好きラブラブｖシャウエッセン。お弁当たのしいれすｗｗ
がんばったよわたし。晩御飯まで耐え抜いたよ。
ちなみに晩御飯はデリバリーの焼き鳥。
ちょっと焼きすぎでパサパサしてたけど食中毒対策だね！と無理矢理納得して食べた。
ほんで今朝は台地から一歩下る事が出来たよ。よかった。
晩御飯から次の日の昼ご飯までの空腹感はほとんど感じないし我慢できるのに、昼から夜までの間ってどうしてもなんか欲しくなるんだよね。不思議。
早く目標体重まで落として維持期に突入したい。
そして週１ぐらい好きなモノお腹いっぱい食べたい。カツ丼とかｗｗ
ピザとかｗｗｗ焼き肉とかｗｗﾃﾞｭﾌﾌｺﾎﾟｫ
ピザもどき、じゃないけど今日のお弁当は椎茸にみじん切りした玉ねぎをのせて、ケチャップをかけてとろけるチーズを乗せトースターで焼いた、しいたけピザを作った。これが思った以上に意外と美味しかった。写真撮ればよかったなぁ。また作ろう。
他のおかずは人参とピーマンと京揚げのきんぴらと大好きラブラブｖシャウエッセン。お弁当たのしいれすｗｗ
